假期在不知不觉中如期而至，广大学生在兴奋激动之中又感到十分的苦恼，苦恼假期带来的繁重的功课和各科的补习班。不仅孩子压力大，父母的压力也不小。而时常也会适得其反，使孩子产生厌学的情绪。在如此之大的压力之下。何不给孩子报一个跆拳道作为兴趣班呢，既能减缓压力，又能强身健体。

青少年学跆拳道的好处

1、修身养性；由于经常练习压脚、劈叉、踢腿等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。经过训练，可以让自己的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。

2、塑造身型；处于快速生长发育时期的人，在经过跆拳道训练后，有更好的坐姿站姿，这些训练能纠正驼背、端肩等形体问题。根据韩国青少年统计调查，同样性别同年龄的儿童，参加跆拳道训练的比不参加跆拳道训练的身高平均要高4--8厘米。

3、锻炼体能；跆拳道是一项需要一定体力消耗的运动，适度的练习可以提高身体的抵抗力，减少生病机会，长期的训练可以使人精力和体力更加充沛，不易疲劳

4、提高应变能力；跆拳道需要孩子全身各部位的配合，通过手部、脚步的动作和谐达成动作协调性的训练，并且使自己更有灵活，

旭日跆拳道训练班开设暑假班课程，针对每个青少年的不同特点，开展不同的训练方式，因地制宜，使学员达到最佳的训练效果。

平顶山旭日跆拳道俱乐部是经平顶山市体育局业务主管单位审批，民政局注册办证，具有独立法人资格的民办非企业单位，乐部拥有较高的师资力量储备，较完备的教学设备以及较先进的管理体系，是一家极具专业性的跆拳道俱乐部。俱乐部位于市中心黄金地段和平大道北邻,交通便利,设施齐备,环境优雅.训练场地占地300平方米,俱乐部训练器材设备全市首家采用奥运冠军陈中代言,经过多个省市跆拳道协会认可的康瑞体育公司专业跆拳道设备.即增强了专业训练的水平，也大大提高了训练过程中的安全性.

旭日跆拳道承诺任教教练员全部持证上岗，教练团队专业、稳定。教学经验丰富,专业性更强.能够针对每名学员的身心特点,因材施教,帮助每名学员达到最佳的训练效果俱乐部拥有一整套科学完整的教育教学和晋级制度。

场馆设备

旭日暑假班适应人群

广大青少年

旭日跆拳道教学特点

因材施教，个性化教学，针对每个学员不同特点达到最佳训练效果

假期生活丰富多彩。广大青少年同学由于日常学习压力大。日常功课繁重。难以有时间参与自己所喜爱的活动。参加旭日暑假班，利用假期时间锻炼一下跆拳道，丰富了假期生活，远离电视 游戏都不良生活，即锻炼身体又陶冶情操。练习跆拳道带来那种大汗淋漓畅快的感觉，解压而又舒适的享受，

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