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西安飞力仕康复训练培训锻炼深层肌肉,增加脊椎稳定性

西安飞力仕康复训练培训锻炼深层肌肉,增加脊椎稳定性

上课时段: 详见内容

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授课学校: 西安斯巴达健身学院

教学点: 7个

开班时间: 滚动开班

咨询电话: 400-656-9698

课程详情

2020-05-18

 

  飞力仕运动起源于德国物理治疗,它是脊背疾病的治疗专家。并且在短短几年时间内迅速在欧洲北美流行,被大多数当地理疗机构作为标准疗程。飞力仕是依托于振动原理,利用手持振动源(飞力仕训练棒)锻炼身体深层肌肉,治疗脊椎病。

  锻炼深层肌肉,增加脊椎稳定性

  · 因为常规的运动训练手段无力涉及到人体的深层肌肉组织,而这些柔弱无力的深层肌肉组织却正是造成体型缺陷及背部、颈部疾病的主要原因。飞力仕有效的锻炼深层肌肉,提高深层肌肉强度,加强脊椎、颈椎稳定性。提高新陈代谢,改善提高感觉运动协调机制和巩固加强结缔组织。

  针对性强的高效运动

  针对不同的病痛患者,飞力仕有不同的运动练习方式进行针对性训练。在理疗中心由认证理疗师根据病人情况,编制私人疗程。病人也可将飞力仕训练棒带回家,随时随地做治疗练习。飞力仕训练高效,每周两至三次,每次十至十五分钟,可以充分达到理疗效果。

  授课时间:跟随学员的时间

  课程目标

  1)全面:希望学员通过对飞力仕课程的学习,熟练的掌握健身俱乐部所拥有的主体课程,并且随时可以对某个项目授课。

  (2)综合:飞力仕技能结合,给学员在学习和实践过程中提供更多的知识储备、和训练思路,动静结合相互补充。

  (3)满足就业需求:随着俱乐部的发展,希望拥有更多的综合型应用、型人才,熟练的掌握全能课程,能够最大满足这一需求。

  招生对象

  · 渴望改变现状的人

  · 应届毕业生 大学生

  · 退伍军人

  · 健身爱好者

  教学优势

  坚持不懈的健身能够改善人的外在形象。健身教练拥有一个完美的身材,能够极大程度上树立自身的专业形象,将自己的努力成果直接展示在会员面前,更值得会员信赖。

  势的正确与否不是简单看看视频与图片就能了解的,需要自己常年的经验去了解真正的动作要点、肌群发力、受力、动作幅度,还要了解人体结构,肌肉起始点,肌肉功能,以及运动创伤的急救诊断治疗。只有自己身体力行才能掌握到健身中的关键点,了解正确的健身动作才能教授给会员专业的知识。

  体会会员心理。只有自己亲身尝试过后才能明白健身中的乐趣与艰苦。健身不是一件容易的事,也没有任何偷懒的方式,不同的动作有不同的效果,也有各自不同的注意事项,只有正确的指导才能达到健身的最佳效果。在这期间很容易产生惰性和厌烦,只有通过亲自尝试才能明白会员的心理活动,给予更好的疏导。

  · 更重要的是,每天专注于训练水平的提升,在汗水中不断突破自我,也是对自身一种提升,无论是从个人形象还是心理影响都是正面积极向上的,所以健身教练必须拥有丰富的实践经验才能成为一名优秀的专业人才。

 

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